famous healthy45 지루성 피부염에 나쁜 음식 1. 인스턴트 음식 지루성 피부염은 피지의 분비량이 비정상적으로 늘어나 발생합니다 따라서 기름기가 많은 인스턴트 음식, 가공 식품 등은 지루성 피부염의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 2.고열량 음식 기름진 고열량의 음식을 먹게 되면 남성 호르몬이 증가하게 되고, 결과적으로 피지선의 피지 분비를 촉진하므로 지루성 피부염에는 피해야 합니다. 3. 커피 커피, 콜라, 코코아 등 카페인이 많은 음료는 우리 몸의 혈관을 확장시키고, 열을 부추겨 지루성 피부염의 악화 원인이 될 수 있습니다. 오늘은 지루성 피부염에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보았습니다 지루성 피부염이 발생한 피부의 경우, 작은 변화에도 민감하게 반응하므로 평소 생활 습관은 물론 식습관 까지지 개선해야 합니다. 2023. 1. 28. 가시오가피 약효 효능 -효능- 오가피는 기운을 돕고 정수를 보충해 준다. 힘줄과 뼈를 튼튼히 하고 의지를 굳세게 하며 허리와 척추가 아픈 것, 두 다리가 아프고 저린 것, 뼈마디가 조여드는 것 등을 치료한다. 오가피의 주요 효능으로는 풍습을 날리고 간과 신장의 기운을 보하며 뼈와 근육등을 건강히 해준다. 간과 신장의 기운을 보하면 자연히 뼈와 근육이 강하게 되어 풍과 습을 날리므로 풍습으로 인한 통증이나 뼈와 근육이 부실한 증상을 치료하는 묘약이 된다. 이뿐만 아니라 신장을 따뜻하게 해주어 소종등을 ㅇ치료하고 고서에는 남성의 발기부전이나 여성의 음부 가려움증에도 응용되었다고 전해진다. 가시오갈피(또는 가시오가피)는 신경쇠약. 식욕부진. 건망증, 불면증, 고혈압, 저혈압, 정력감퇴, 노화현상 치료제로, 운동선수나 신노동자들의 .. 2023. 1. 27. 토끼풀에 대한 정보 효능효과 귀화식물인 토끼풀은 질소가 많아서 척박한 땅에 심으면 토양이 비옥해지는 녹비식물~ 토끼풀은 대부분의 풀들이 그러하듯 번식이 왕성한 6~7월이 가장 좋을 때. 토끼풀은 쌉쌀하지만 달근한 맛도 있고 상큼해서 샐러드로 먹을 수 있고 왕성하게 자라는 6~7월엔 녹즙으로 먹어도 좋다. 보는 것만으로도 기분이 좋아지는 행운의 토끼풀은 더운 여름에 된장에 무쳐 나물로 먹으면 입안이 개운해져 달아난 입맛, 컴백홈~하게 해 준단다. 토끼풀을 생으로 먹으면 쓴 맛이 별로 없지만, 데쳐서 나물로 무치면 쓴 맛이 강해져서 물에 우려먹어야 한다고 함. 토끼풀의 효능 토끼풀은 민간치료요법에 사용되는데 토끼풀을 그늘진 곳에서 말려 달여마시면 감기, 해열에 도움이 되고 잎과 꽃을 기침이나 천식치료제로 쓴다. 전초와 씨를 진해약, 이.. 2023. 1. 26. 함초의 효능에 대해 정리 -함초의 효능- 숙변을 없애고 변비를 고치며 비만증을 치료한다. 사람의 장 벽에는 융털이라고 하는 작은 돌기가 빽빽하게 붙어있다 이융털에 음식물의 찌꺼기가 끼면 대장에서 영양분을 잘 흡수하지 못하게. 될 뿐만 아니라 음식물들이 장벽에 달라붙는다. 이것을 숙변이라고 하는데 함초는 이숙변을 분해하여 몸 밖으로내보내는 작용이 있다 함초는 숙변을 분해하여 몸무게를 줄이고 변비를 치료한다. -고혈압과 저혈압을 치료한다 함초는 혈액순환을 좋게 하고 피를 깨끗하게 하여 혈관을 튼튼하게 하고 혈액 속에 콜레스톨과 중성 지방질을 제거하여 고혈압과 저혈압을 동시에 낫게 한다 함초는 중 혈작용도 뛰어나 비혈증 치료에도 효력이 크다. -축농증. 신장염. 관절염. 등 온갖 염증을 치료한다 함초는 병원성 미생물을 죽이는 작용이 .. 2023. 1. 25. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 12 다음 728x90
